Te, Smoothie és a fogyókúrád

Évek óta súlyproblémával küzdesz, folyamatosan keresed a megfelelő fogyókúrát. Mi az amit a legtöbbet hallottál már?  Egyél sok-sok gyümölcsöt és zöldséget, csökkentsd a szénhidrát és zsírbeviteled, sportolj minél többet. Először […]

Rakott cukkini ahogy én szeretem :-)

Pár évvel ezelőtt hazaértem az iskolából és szinte üres volt a hűtő.  Baromi csalódott voltam, de a pocakom korgása mégis arra késztetett, hogy enni kell valamit ami nem ütközik a […]

Mit ettél ma ebédre?

  Szaladgálós napom volt ma alig vártam, hogy végre hazaérjek és elkészítsem kedvenc ebédemet. Borzalmasan laktató és mégsem kalóriabomba!

Édes percek a fogyókúra alatt

Néha összeülünk a csajokkal egy kis dumapartira. Télen a meleg szobában kucorgunk, nyáron a cseresznyefala alatt tanyázunk.  Olyan jó ilyenkor rágcsálni valamit. Egyik kedvencünk a müzliből készült ropogtatnivaló,  amit még […]

Juj de éhes vagyok!

Nem tudom Te, hogy vagy vele de én amikor hazaérek rögtön ennem kell valami finomat! Az egyik kedvencem a Sthal Judit féle sült camambert. Miért? Mert egyszerűen elkészíthető, őrült gyorsan […]