dukan


Ugye unod már, hogy folyamatosan diétázol?

Állandóan megvonod a legfinomabb falatokat magadtól, és a legnagyobb erőfeszítések ellenére sem sikerül leadni azokat a plusz kilókat?

Ismerős helyzet?

Van remény, hogy megszabadulj az életedet megszomorító fránya plusz kilóktól! Hogyan?
Mindjárt elmesélem, de előbb következzen egy találós kérdés.

kerdojel

Tudod mi a közös Kate Middletonban, Nicole Kidmanben, Jennifer Lopezben és Gisele Blündchenben? Persze azon kívül, hogy mind híresek és csodálatos kifogástalan alakkal rendelkeznek?

Nem tudod? Segítek!

Az, hogy mindnyájan a híres francia neurológusprofesszor, Pierre Dukan módszere szerint fogytak, illetve tartják távol magukat a zsírpárnáktól!

 

help

Ha végigolvasod ezt az oldalt és a végén cselekszel

 
  • többé nem fogsz a fogyókúra alatt éhezni
  •  
  • anélkül szabadulsz meg a rádrakódott kilóktól, hogy naponta több órát szenvednél az edzőteremben
  •  
  • a leadni kívánt kilók számához tudod igazítani a fogyókúrádat
  •  
  • a fogyókúra után nem kell félned attól, hogy újra rádrakódnak a leadott kilók, azaz nem kell tartanod a yo-yo effektustól
  •  

 


Ki az a Dukan és miért tud nekem segíteni?

 

Pierre Dukan egy francia neurológus professzor, aki 30 évvel ezelőtt kezdett a táplálkozástudománnyal foglalkozni. Tette ezt azután miután egy kedves barátja felkereste, hogy segítsen neki megszabadulni a túlsúlyától.
A Dukan professzor álltal előírt diéta segítségével az őt megkereső barát véglegesen megszabadult a plusz kilóktól. Ezekután Pierre Dukán felhagyott neurológusi pályafutásával és minden energiáját a megfelelő diéta kifejlesztésére fordította.

A Dukan-diéta eredményességének kulcsa a fázisokra bontott étrendben rejlik.

1. Támadási-fázis
Ebben a szakaszban a megfelelő étrenddel beindítod a szervezeted zsírégető folyamatait.

2. Cirkáló-fázis
Ebben a szakaszban a megfelelő étrend segítségével eléred a kívánt testsúlyt.

3. Megszilárdító-fázis
Ebben a szakaszban a megfelelő étrenddel elfogadtatod a szervezeteddel az új testsúlyodat.

4. Stabilizáló-fázis
Ez a szakasz biztosítja számodra, hogy soha ne rakódjanak rád újra a leadott kilók.



Mit mondanak
akik már kipróbálták a Dukan-diétát?

Kata:

"Azért vágtam bele a Dukan diétába mert betarthatónak tűnik. Azt igérte, hogy nem kell éheznem és valóban nem is vagyok éhes. A fogyásom beindult, remekül érzem magam!"

B. Beáta:

" Rengeteg fogyókúrát kipróbáltam az életem során. Volt amelyikkel egy grammot sem fogytam, volt amelyikkel rövid időre értem el sikereket. Aztán rátaláltam a Dukan dietára, hát belevágtam. Kezdetnek az 5 kiló mínusz volt a cél. Ahogy sikerült lefogynom az 5 kilót visszatértem a régi életemhez és láss csodát egy dekát sem híztam vissza. Még van rajtam súlyfelesleg, mert először ki akartam próbálni, hogy visszahízom-e, de most, hogy saját bőrömön tapasztaltam, hogy nem, örömmel vágok bele a következő 5 kiló lefaragásának."

Kovács Győző:

"A múltam :Negyedszázados küzdelem a túlsúlyommal, ráköltöttem egy középkategóriás autó árát! Mázsányi a"tuti" biztos mgoldások,receptek súlya!
A biztos jövőm: 100kg alá megyek,hála Önöknek!
Soha ennyi önbizalmat még semmi nem adott,ennek az a kézenfogható oka,hogy felépítése , étrendje tökéletesen lefedi "ínyenc,és választékos étkezéi szokásaim. "imádok finomakat enni."

Évi:

"Végre sikerült lemennem 70 kiló alá. A legjobb az egészben, hogy mindezt éhezés nélkül.Persze pár dologról le kell mondania az embernek, de egy idő után ezt nem lemondásnak éli meg az ember. A testem teljesen átalakult, már nem egy torz valaki néz vissza rám a tükörből."

Megrendelem >>


Ismerd meg a Dukan-diéta lépéseit!

Dobd le magadról a rádrakódott plusz kilókat és szabadulj meg a túlsúly okozta problémáktól végleg!

Ami ebben segítséget nyújt Neked és végigvezet az úton az a...

Dukan-diéta megoldáscsomag, CD-n:


dukan-dieta

  • Ha szeretnél végleg megszabadulni a túlsúlytól,
  • Ha szeretnéd elkerülni a túlsúly okozta betegségeket,
  • Ha szeretnél jókat enni a fogyókúra ideje alatt,
  • Ha szeretnél divatos ruhákban járni,

 

akkor a Dukan-diéta tud segíteni Neked:

 

e-book1
1. E-book


A Dukan-diéta alapjai

- Hogyan kezdj bele a diétába?
- Hogyan válaszd ki az ideális testsúlyt?
- Mi a Támadási-fázis lényege?
- Hogyan érd el az ideális tetsúlyt Cirkáló-fázis segítségével?
- Hogyan érd el, hogy a szervezeted ne akarja újra rajtad tudni a ledott kilókat?
- Mit kell tenned, hogy megtartsd az ideális testsúlyod?



e-book2
2. E-book


Eredeti Dukan-diéta receptek

- Milyen élelmiszereket használj a diéta során?
- Milyen ételeket egyél a 4 fázis alatt?
- Hogyan készítsd el az ételeidet?




e-book3
3. E-book

Magyaros Dukan-diéta receptek

A könyvben a magyar konyhára szabott ételek receptjeit találhatod, hogy a fogyókúra során ne kelljen mellőznöd a jól megszokott hazai ízeket!



e-book4
4. Check-lista


Melyben összefoglalom Neked a Dukan-diéta leglényegesebb lépéseit. Amit kinyomtatva bármikor figyelemmel tudsz kísérni, így ellenőrizve a fogyókúrád.

A Check-listát E-book formájában kapod meg.


e-book5
5. + Bónusz!

Mintaétrendek a Dukan-diétához

Háromszor 1 hetes mintaétrend a Dukan-diétához, mely tartalmazza napra lebontva, hogy mit, mikor, mivel egyél.


A mintaétrendeket E-book formájában kapod meg.






Kinek való a Dukan-diéta?



Ha túl vagy már több diétán, de a fogyókúra befejeztével rövid időn belül újra a túlsúlyosok táborát gyarapítod.

Ha belekezdtél már számos diétába, de egyet sem fejeztél be mert nem bírtad az éhezést.

Ha még sosem fogyókúráztál, de most úgy érzed eljött az idő, hogy végre megszabadulj a zsírpárnáktól, de semmi kedved órákat tölteni az edzőteremben.
Már most kiráz a hideg ha arra gondolsz, hogy mostantól vége a jóízű ebédeknek, vacsoráknak.



A Dukan-diéta segítségével:

  • elérheted a számodra ideális testsúlyt,
  • örökre megszabadulhatsz az évek alatt rádrakódott plusz kilóktól,
  • elfelejtheted a yo-yo effektust és annak káros hatásaiti,
  • ismét szexi, vonzó nőnek érezheted magad,
  • éhezés nélkül szabadulhatsz meg a túlsúlyodtól,

A fogyókúrázók nagy része az éhség miatt adja fel a megkezdett diétáját. Pedig az éhezés nem feltétlenül jár együtt a fogyókúrával.

Ha tehát komolyan szeretnél örökre megszabadulni a felesleges kilóidtól akkor nincs más dolgod mint követni Pierre Dukan utasításait.

Őszinte leszek: Ez a diéta nem az a diéta, mely során nincsenek betartandó szabályod, de a Dukan-diéta a Te súlyfelslegedre hangolódva indítja be a fogyást és nem engedi el a kezed az elért eredmény után sem, ezzel megakadályozva a yo-yo effektust, mely minden fogyókúrázó rémálma.

 



Mennyibe kerül?


 

Eldöntheted: folytatod a mostani étrended, életmódod kitéve ezzel Önmagad a túlsúly okozta nehézségeknek, betegségeknek!

Vagy inkább belevágsz most a fogyókúrába és belépsz az egészséges, fitt karcsú emberek világába...

Szeretnél közéjük tartozni?

A Dukan-diéta segít Neked ebben anélkül, hogy több hétig koplalnod kellene!

 

 

Ezért az összegért megkapod a CD-t, mely tartalmazza a:

  • Dukan-diéta alapjai című e-book-ot,
  • 31 db Magyar receptet, Dukan-diétára hangolva,
  • 62 db Eredeti Dukan-diéta receptet,
  • Check listát, mely minden nap segítségedre lesz a fogyókúra során
  • és a 3 x 1 hetes mintaétrendet, mely napra lebontva segít Neked abban mit, mikor, mivel egyél

Végre megszabadulsz az állandó súlyfelesleg okozta fizikai, lelki, társadalmi problémáktól: megéri nem?

extra

Ha a megrendeléstől számított 3 napon belül fizetsz, ajándékba kapod a Fogyókúra és a mozgás című elektronikus könyvet is, melyet emailben küldünk ki Neked!


testmozgasFogyókúra és a mozgás

Sokan kérdezik, hogy mozgás nélkül lehet-e fogyni? Mozgás nélkül lehet fogyni, de tudnod kell, hogy ebben az esetben nemcsak a felesleges zsírtól fogsz megszabadulni hanem az izomzatod is leépül. A rendszeres testmozgás segítségével fittebb, energikusabb leszel mind testileg mind szellemileg.
A jóhír az, hogy nem kell több órát szenvedned az edzőteremben, nem kell egy kisebbfajta vagyont beruháznod különböző edzést segítő gépekre.
A Fogyókúra és a mozgás című e-book megmutatja neked, milyen egyszerűen, bárhol elvégezhető gyakorlatokat kell ahhoz végezned, hogy a diéta során megszabadulj a zsírszövettől úgy, hogy közben feszesebb, energikusabb, fittebb legyél.

 

 


Csupán egyet kell eldöntened: valóban szeretnél végleg megszabadulni a felesleges kilóktól vagy sem?

Rendeld meg most a DUKAN CD-t!

Fizetésre átutalással, postai rózsaszín csekken vagy Paypalon van lehetőség, a fizetési határidő 8 nap. Megrendelés után a fizetési adatokat azonnal megkapod e-mailben.
A Dukan-diéta megoldáscsomag CD-t, vékony műanyag tokban a Magyar Posta segítségével a megrendelésed során megadott postacímre küldünk el.


MEGRENDELŐLAP
Megrendelő adatai
Név : *
E-mail : *
Telefon: *
Postázási adatok
Postacím:
Számlázási adatok
(Nem kötelező kitölteni, ha saját névre kéred
)
Név:
Cím:
Fizetési adatok
(Milyen módon szeretnél fizetni?
)
Banki átutalás
Postai rózsaszín csekk:
Paypal:
Apróbetű: Ez a megrendelés elektronikus úton megkötött szerződésnek minősül, mely fizetési kötelezettséggel jár, és amelyre az elektronikus kereskedelmi szolgáltatások, valamint az információs társadalommal összefüggő szolgáltatások egyes kérdéseirol szóló 2001. évi CVIII. törvény 5. és 6. §-ában foglaltak irányadóak. A szerződés a távollevők között kötött szerződésekrol szóló 1999. (II.5.) Kormányrendelet hatálya alá tartozik. Ennek érdekében az elektronikus úton leadott megrendelések esetén a megrendelő 8 napon belül indoklás nélkül elállhat a szerződéstől. Elállási szándékodat a megrendeléstől számított 8 napon belül e-mailben jelezheted (szilvia [kukac] fogyokurablog.hu). A szerződést a megrendelő űrlap kitöltésével és a Megrendelem gombra való kattintással a SlimCat Kft.-vel kötöd (2370. Dabas, Szintes u. 2/D 2/8. Cj: 13-09-154890)

Fizetési feltételek: Megrendelésed után azonnal visszajelzést küldünk a megrendelés adatairól, valamint elküldjük a fizetési információkat és a proforma számlát. A fizetési határidő 8 nap, ezt követően az akciós ár már nem érvényes, csak az eredeti áron vásárolhatod meg a terméket.