Húsvéti nyuszi kontra fogyókúra
Az ünnep a fogyókúrázók rémláma! Na de nem Neked! Már csak két okból is! Egy: Te az ünnepre nem rémálomként gondolsz. Szinte várod már, hogy családoddal barátaiddal tölts a napot, […]
Színek hatása a fogyókúrád alatt
Érdekes cikket olvastam a minap. Egy kutatóról szólt aki 1 héten keresztül csak fehér színű táplálékot fogyasztott ( pl. tejet, rizst, főtt tojásfehérjét). A végeredmény a gyomor és a bélrendszer […]
Csíkok a bőrön
A csíkos bőr azaz a stria egy kozmetikai probléma, mely a bőr alatti kötőszövet rostjainak szakadása miatt jön létre. A narancsbőrrel ellentétben ez nem csak a nőket hanem a férfiakat […]
Mit ettél ma ebédre?
Szaladgálós napom volt ma alig vártam, hogy végre hazaérjek és elkészítsem kedvenc ebédemet. Borzalmasan laktató és mégsem kalóriabomba!
Egyre több az elhízott gyerek Magyarországon
” Egyre több az elhízott gyerek Magyarországon! ” hangzott el ma a híradóban. Olyannyira komoly a probléma, hogy a szakemberek szerint 20 év múlva nem lesz egészséges felnőtt. A kövér […]
Édes percek a fogyókúra alatt
Néha összeülünk a csajokkal egy kis dumapartira. Télen a meleg szobában kucorgunk, nyáron a cseresznyefala alatt tanyázunk. Olyan jó ilyenkor rágcsálni valamit. Egyik kedvencünk a müzliből készült ropogtatnivaló, amit még […]
Mitől lettem duci kamasz?
Néhány ok ami miatt nem élheted egészséges kamaszok életét hanem Te is a duci tinik táborát erősíted! Azaz a túlsúly okai: 1. Genetikai tényezők: Az […]
Tükröm, tükröm mond meg nékem kell-e Fogyókúráznom a héten?
A duci, kövér emberek egyik legnagyobb ellensége a tükör amiben folyton folyvást szembesül alakjával, kinézetével. Nekem mégis volt egy tükröm a szobámban amit Édesanyámtól kaptam ajándékba. Nem az volt a […]
Meghökkentő mesék
Három gyermek igaz története akiket szüleik magukra hagytak a harcban sőt tetteikkel támadást indítottak saját szeretett gyerkőcük ellen.
Az a fránya Narancsbőr
Mi is az a Narancsbőr? A narancsbőr azaz a cellulit kialakulása során a bőr alatti kötőszövet elveszti rugalmasságát és a laza közőszövet között felszaporodnak a nagymértékben megnőtt elkocsonyásodott zsírsejtek. […]
Juj de éhes vagyok!
Nem tudom Te, hogy vagy vele de én amikor hazaérek rögtön ennem kell valami finomat! Az egyik kedvencem a Sthal Judit féle sült camambert. Miért? Mert egyszerűen elkészíthető, őrült gyorsan […]
Tényleg a fogyókúra a legjobb megoldás?
Szinte megszámolhatatlan hány és hány fogyókúra módszert próbáltam már ki több-kevesebb sikerrel. Volt, hogy több hónapig sanyargattam szervezetem a lehető legminimálisabbra csökkentett kalóriabevitellel. Az egyoldalú diéták során 1 hét után […]
Mi köze a ViziPacinak a fogyókúrához?
Pici baba koromtól kezdve duci voltam ami a növekedésem ellenére sem változott. Sőt ahogy nőtt magasságom úgy nőt vele szélességem is. Súlyfeleslegem soha senkit nem zavart még engem sem. A […]