Reggeli

Reggelizz, mint a király?

„Reggelizz, mint a király, ebédelj, mint a polgár, vacsorázz, mint a koldus!” Az ismert mondás szerint reggelire jól bekéne lakomáznunk, az ebédet már nem kéne túlzásba vinnünk, vacsorára pedig kenyeret […]

7 fogyókúrás reggeli tipp

Elhatároztad, hogy nem halogatod tovább, holnaptól belevágsz a fogyókúrába. Felkel a nap, Te kipattansz az ágyból és máris azon töröd a fejed, hogy reggelivel kezd a napot, vagy jobb ha […]