Csajok Fogyókúra és Életmód Klubja!
Fogyókúrás Gyümölcsrizs
Ma csajos nap van! Jön az Anyukám és Anita, az unokatesóm. Gondoltam meglepem őket valami igazán fincsi fogyókúrás édességgel.
Ezt a desszertet akkor szoktam elkészíteni amikor rizstejet csinálok mivel az egyik fő alkotórésze a tej készítés során fennmaradt rizs.
Nagyon egyszerűen gyorsan elkészíthető finomság és bátran fogyaszthatod a fogyókúrád ideje alatt is, persze csak mértékkel!
(tovább…)
Rizstej házilag
Remek rizstejet készíthetsz otthon házilag, melyet fogyaszthatsz önmagában vagy ízesítheted kakaóval, mézzel, de felhasználhatod fogyókúrás ételeid, italaid elkészítése során is.
A rizstejet fogyaszthatod akkor is laktózintoleranciád van vagy ha vegetáriánus vagy.
A rizstej tartalmaz: E- és B vitamint, keményítőt, fehérjét, vasat, kalciumot.
