Fitten télen is
A téli zord időjárás közepette a szervezet nagy gondoskodást és odafigyelést igényel. Ilyenkor az eddigieknél még fontosabbá válik a vitaminok és ásványi anyagok pótlása. A téli időszakban a szervezet fáradékonyabb, […]
Gyömbér
Pikáns tökleves
Ha készítettél Halloween tökből lámpást vagy egyéb kerti díszt, a kivájt tökbélést nehogy kidobd! Fincsi fogyókúrás leves készíthető belőle, melyet ehetsz ebédre sőt vacsorára is a fogyókúrád idején. 🙂 A […]
Pikáns ananász turmix
Az ananász a híres zsírégető gyümölcs, mely segít a fogyókúrád során. 🙂 Az igazság az, hogy az ananásznak magas a cukor tartalma, de ezt kompenzálja magas rosttartalma, mely felgyorsítja az […]