Zeller

Zöldséges röszti

Van akinél röszti, másoknál lepcsánka vagy matutka és általában krumpliból készül lisztel, tojással. A zöldséges röszti ennek a fogyókúrásabb változata. A lisztet és a tojást teljesen mellőzzük, a krumpli egy […]

Karfiolleves

A fogyókúra során a saláták mellett a második legfontosabb kajcsik a levesek. A levessel folyadékot és sok sok finom zöldséget és azok összes jótékony hatását juttatjuk be szervezetünkbe. Ezért fontos, […]