Te is nyerhetsz a fogyókúráddal!

Ahogy meghozod a döntést, hogy változtatsz eddigi életmódodon és fogyókúrába, életmódváltásba kezdesz azt a döntést hozod meg, hogy gyökerestől megváltoztatod életed. Felállsz a kedvenc foteledből és estéid nem nassolással és tv nézéssel töltöd, hanem elmész sétálni, kerékpározni a barátnőiddel, pároddal, vagy felkeresel egy edzőtermet, uszodát. Hátat fordítasz a csirkepörkölt nokedlival címszóval kezdett és valami habos süteménycsodával zárt vasárnapi ebédeknek.


Úgy érzed ez az egész fogyókúra csak lemondással jár?

Tévedsz!

Gondold csak végig mit nyertél eddigi életmódoddal?
Jókat zabáltál, punnyadtál bűntudat nélkül és mit kaptál cserébe? Egy hatalmas nagy hájtömeget aki alig bír mozogni, aki nem talál magára egy divatos rucit, aki a családi kirándulás során nem bírja az iramot tartani a gyermekeivel. Szenvedsz a magas vérnyomástól, naponta többször adsz be magadnak inzulint a cukorbetegséged miatt, fájnak az izületeid és a háziorvosod már semmi jóval nem biztat.

Mi veszítesz ha fogyókúrába vagy életmód változtatásba kezdesz?
Hmmm……nekem nem jut eszembe semmi, de eszembe jut egy csomó pozitív dolog amit ettől a pillanattól kezdve megtapasztalsz majd.

  1. Megnő az önbizalmad! Már nem egy dagadt tehén fog visszanézni a tükörből rád, hanem egy tettre kész csajszi akire környezete felnéz, hiszen képes voltál megváltoztatni életed.
  2.  

  3. Családod, barátaid, ismerőseid elismerő tekintete és dicshimnusza fog kísérni utadon. Hiszen mindenkinek fel fog tűnni a változás. Ahogy apad kilóid száma, ahogy csökken testsúlyod úgy fognak egyre többen és többen azzal fogadni, hogy mennyire jól nézel ki és milyen csinos vagy.
  4.  

  5. Szex és New York sztárjaként mehetsz be egy-egy butikba vásárolni, hiszen egyre több és több divatos ruhát fogsz az üzletekben találni a Te méretedben is.
  6.  

  7. Megismerkedsz majd az ételek valódi ízével. Sőt megismersz új ízeket amiket eddig messze elkerültél hiszen a fogyókúrád előtt csak a fehérlisztes péksüteménycsodák és egyéb magas sótartalmú, zsíros élelmiszereket fogyasztottad egy kis gyorskajával megfűszerezve. Megtapasztalod mennyi egészséges, fogyókúrádba beilleszthető étel van a súlycsökkentő nassolnivalókról már nem is beszélve.
  8.  

  9. A háziorvosod csak hírből fog ismerni hiszen már nem kell rendszeresen felkeresnek rendelőjét a hetente felmerülő újabbnál újabb egészségügyi problémáiddal. Ahogy csökken testsúlyod úgy fogod észrevenni, hogy csökkennek az ízületi problémáid, a vérnyomásod a normál értékhatáron belül marad, szervezeted ellenállóbb lesz a bacilusokkal vírusokkal szemben is.

 

Te mit szeretnél nyerni a fogyókúráddal?

Kapcsolódó bejegyzések:

3 hozzászólás


  1. A szülés után híztam el és azóta sem tudtam leadni a felszedett kilókat. Úgy érzem, hogy férjem picit eltávolodott tőlem. Szeretném ha újra vonzó nőnek tartana!

    Válasz

  2. Nem régen még a tükröt legszívesebben letakartam volna. Mit tegyek, már alig eszek és mégis hízok! Bizony sokszor elmondtam ezt a mondatot. Nehéz magunkat meggyőzni az életmód váltásról. Ehhez nekem segített ez az oldal. Három hete eldöntöttem, hogy megfogadom Szilvi tanácsait, sőt kipróbálom a receptjeit is. Bizton állíthatom, a három hét alatt sosem éheztem, és már kezdek megbarátkozni a tükörrel is. PRÓBÁLD KI TE IS!

    Válasz

    1. Anci, nagyon örülök, hogy haladsz a célod elérésében és tudom, hogy hamarosan barátod lesz a tükör! 🙂

      Válasz

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.