Andrea története:
A most 36 éves Andrea gyermekkora óta küzd a túlsúllyal. Több fogyókúrát kipróbált már kisebb-nagyobb sikerrel. Ha egy-egy ilyen diéta során leadott 10-20 kilót, akkor rövid időn belül a dupláját tudta magán. Mások azt mondják róla, hogy egy vidám duci csajszi, de belül ő egészen mást érez. Bűntudat, szomorúság, elkeseredettség amiért nap mint nap rátör a falási roham, melyet nem tud leküzdeni, nem tud önmagának megálljt parancsolni. Alig várja, hogy egyedül maradjon otthon, máris a hűtőben van nyakik és elkezdi az evést. Ha nem talál kedvére valót, akkor elrohan a boltba és jól megpakolja kosarát keksszel, csokoládéval, mogyoróval, frissen sült péksüteménnyel, pudingokkal, aztán irány haza, hogy minél előbb elkezdhesse felfalni őket. Mire hazaér a család nyoma sincs a vásárolt harapnivalóknak még a zacskókat is eltünteti. Talán picit örül, hogy hazaért a család apraja-nagyja, hiszen ekkor lehet hivatalosan vacsorázni. Nem sokat nehogy mások is szembesüljenek mennyi ételt képes magába tömni, de legalább ehet. Este mindig megfogadja, hogy holnaptól visszafogja magát és nem enged a csábításnak, de másnap reggel kezdőik minden elölről.
Andrea kényszerevésben szenved, de mivel még sosem hallott erről a betegségről ezért nem is sejti milyen nagy veszélyben van.

Egy 2011-es felmérés szerint félmillió magyar szenved a kényszerevéstől, ezzel Európában mi vagyunk az elsők, világszínvonalon pedig csak Amerika előz meg minket. Döbbenetes! Nem?

Hogyan ismerhető fel a kényszerevés?

• Gyakran törnek rád falásrohamok
• Minden étkezés során túlzásba viszed az evést
• Szinte szünet nélkül nassolsz
• Nem tudod kontrollálni az étkezéseidet
• Nagyon gyorsan eszel
• A nap bármely szakában képes vagy enni
• Sóvárogsz a egy-egy étel iránt
• Gyakran rejtesz el étel
• Mások előtt nem szívesen étkezel
• Az evés kezdetben örömet okoz, mely később bűntudatba megy
• Ingerültséged, rosszkedved evéssel csillapítod

Mitől alakul ki a kényszerevés?

A kényszerevés ugyanúgy pszichés betegség mint a bulímia vagy az anorexia.
Kialakulhat bármilyen nagy lelki megterhelés következtében amit nem tudunk egyedül feldolgozni. Segítséget pedig nem akarunk vagy nem tudunk másoktól kérni.
Ilyenkor a bánatunkat, lelki terhünket, feszültségünket  evéssel igyekszünk oldani,  de mivel a problémánk nincs megoldva, ezért folyton az evésbe menekülünk. Igaz vannak jobb periódusok, de mindig visszatér életünkben a falási kényszer.

Hogyan győzd le a kényszerevést?

Nagyon ritka, hogy képesek vagyunk egyedül kilábalni a betegségből!  A legjobb amit tehetünk, hogy felismerjük a betegséget és felkeressük háziorvosunkat vagy egy pszichológust aki segít feltárni a kényszerevés lelki okait.

A kényszerevő nagyon gyakran nem ismeri fel a betegségét, még akkor is hárít, kifogásokat keres  ha családja, barátai felhívják étkezési zavarára a figyelmét.

Dr. Ormay István pszichiáter, pszichoterapeuta videója arról szól hogyan ismerhetjük fel a betegséget és mit tegyünk  a gyógyulás érdekében!

Magadra ismertél? Ne habozz! Kérj segítséget, hogy minél előbb a gyógyultak táborát erősítsd!

Környezetedben ismersz olyat aki kényszerevő és a túlsúly már az egészségét veszélyezteti?
Oszd meg vele Andrea történetét, hogy minél előbb le tudja győzni a betegséget!