A legtöbb csajszi nincs megelégedve az alakjával ezért időszakosan vagy szinte állandóan fogyókúrázik. Ennek egyik oka, hogy nálunk a női szépségideál vékony és karcsú. Nincs ez mindenhol így, vannak országok […]
Nincs olyan nő aki életében legalább egyszer ne fogyókúrázott volna. Sokszor nehéz eldönteni, hogy a rengeteg fogyókúra típus közül melyiket válasszuk. Ezért összegyűjtöttem 7 olyan fogyókúra típust, melyeket messze el […]
A Muffin a háziasszonyok gyöngyszeme, hiszen nagyon gyorsan és könnyen elkészíthető és variálhatóságának csak a fantáziánk szabhat határt. A hozzávalókat csak össze kell keverni egy tálba, a masszát kapszlival kibélelt […]
Gyermekkoromban a rakott kelből csak a húst és a rizst ettem ki, később fordult a kocka szívesebben ettem meg a káposztát és hagytam ott a husis cuccot, mígnem a disznóhúst […]
Fincsi, tartalmas kalóriaszegény leves a Burgonyaleves zöldségekkel. Télen forrón, nyáron rúdmixerrel összeturmixolva (krémleves) és lehűtve egyaránt nagyon finom.
Nem tudom Te, hogy vagy vele de én nagyon szeretem a sajtot. Szinte minden milyen sajt! Jöhet reggelire, ebédre és vacsorára egyaránt. Az egyik kedvenc fogyókúrás reggelim a mozzarella paradicsommal. […]
Nálunk nincs karácsony mézeskalács nélkül! Szeretem a frissen kisül apró sütik mézes-fahéjas illatozását. A család többi tagja pedig szereti amikor feltárul a mézeskalács doboz teteje, ilyenkor mohón belevetik magukat a […]
A sztárok folyton jól néznek ki, mindig tökéletes a sminkjük, a frizurájuk az alakjuk. A legszebb, hogy mindezt a képedbe is nyomják, ahogy fellapozol egy újságot vagy megnézel egy tv […]
Mi az a fatorexia? Miért kell neki fogyókúrázni? Vetődhetnek fel benned ezek a kérdések. Az anorexia nervosa, a bulímia mindenki által ismert önértékelési zavar. A fatorexiáról viszont nem vagy csak […]
Én bizony édes szájú vagyok! Nem azt mondom, hogy minden étkezést desszerttel zárok, de ha az ebédem mondjuk egy könnyű saláta volt, akkor szívesen és bűntudat nélkül eszem egy szeletet […]
A jó fogyókúra során nem érzel hiányt! Nem érzed azt, hogy ezt sem szabad, meg azt sem szabad. Ha sikerül megtalálnod a számodra legideálisabb fogyókúrát, akkor az már nem is […]
A Gulyásleves a tartalmas levesek közé tartozik, ezért könnyen hihetjük azt, hogy a fogyókúra idején mellőznünk kell ezt az ételt. Ha Te is így gondolod, akkor számodra van egy jó […]
Van aki reggeli nélkül nem tudja elképzelni a napot, mások nem tudnak reggel egy falatot sem letuszkolni a torkukon. Ráadásul ha fogyókúrába kezd az ember azt sem tudja mi az […]
A túlsúlyos csajok gyakran szeretnének hasonlítani egy-egy vékony sztárra, vagy modellre. Pedig ezek a vékony lányok gyakran esnek a szépségipar áldozatává. Az állandó fogyókúra, a lelki és fizikai megterhelés hatására […]
Ami ízlik az ártalmas! ( a fogyókúrádnak ) – olvashattátok a Fogyókúrablog.hu facebook oldalán. Nagyon sokan egyetértettetek ezzel a mondással. A jó hír, hogy egy pici odafigyeléssel, új receptek kipróbálásával, […]